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　　生酮饮食的确可以减重

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　　红彩椒、紫生菜

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　　型糖尿病膳食指南

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　　藜麦饭

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　　北京医院主任医师潘琦表示

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　　矿物质和维生素的缺乏

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　　生酮饮食可能给身体造成损害：北京青年报、拳头即可、李岩、中国、以达到减脂、来源、广东疾控、新华社 【经常熬夜:除了控血糖之外】